전체 글11 암바 잠금 해제: MMA의 예방 조치, 방어 전략 및 가드 패스 연결 종합 격투기(MMA)의 세계에서 암바는 다재다능하고 강력한 서브미션 동작입니다. 그래플링에서 암바 기술을 익히려면 공격 중 예방 조치, 효과적인 방어 전략, 가드 패스와 관련된 원활한 연결 작업에 대한 예리한 이해가 필요합니다. 이번에는 우리는 암바를 조종하는 비결을 밝혀 파이터가 암바를 실행하는 데 능숙할 뿐만 아니라 다양한 위치에서 반격하고 연결하는 데에 알아보겠습니다. 암바 공격 시 주의사항 암바에 관한 한 탄탄한 공격은 철저한 예방조치에서 시작됩니다. 격투가는 다음 핵심 요소를 염두에 두어야 합니다. a) 자세 제어: 암바 공격 중에는 올바른 자세를 유지하는 것이 가장 중요합니다. 전투기는 팔이 노출되어 상대의 손에 취약해지는 것을 조심해야 합니다. 탄탄한 수비는 암바 트랩에 빠지지 않기 위한 자.. 2024. 2. 2. 트라이앵글 초크 마스터리: MMA의 공격, 방어 및 연결 동작 기술 탐색 종합격투기의 우리에 발을 들여놓기 위해서는 신체적 기량뿐만 아니라 효과적인 기술을 펼칠 수 있는 전략적 마인드가 필요합니다. 이 중에서도 트라이앵글 초크는 공격과 방어, 연결 동작의 섬세한 균형을 요구하는 강력한 묘기로 돋보입니다. 트라이앵글 초크를 수행하는 사람으로서, 주의사항, 요점, 그리고 연결 동작의 복잡한 춤사위에 대한 꼼꼼한 이해를 수반합니다. 이번 탐험에서, 우리는 트라이앵글 초크를 마스터하는 비결을 MMA 파이터의 관점에서 풀어볼 것입니다. 트라이앵글 초크의 구조 주짓수에 뿌리를 둔 서브미션 기술인 트라이앵글 초크는 상대방의 머리와 팔을 선수의 다리 안에 가두어 삼각형 형태를 이루는 기술입니다. 이 움직임을 효과적으로 실행하려면 파이터는 적절한 순간을 인식하고 다양한 위치에서 원활하게 전환.. 2024. 2. 2. 공격과 방어의 기술: MMA에서 길로틴 초크 파이터의 여정 복잡한 종합격투기(MMA)의 세계에 입문하려면 신체적 기량뿐만 아니라 공격과 방어 사이의 전략적 댄스에 대한 깊은 이해도 필요합니다. 기요틴 초크를 전문으로 하는 선수의 여정에는 단순히 서브미션 홀드를 마스터하는 것 이상의 것이 포함됩니다. 이는 공격과 방어 사이의 전환을 위해 움직임을 원활하게 연결하는 기술에 관한 것입니다. 저와 함께 기요틴 초크의 뉘앙스를 탐구하고 기교 있는 공격, 탄력 있는 방어, 케이지 내 얽힌 움직임 사이의 역동적인 연결을 조명해 보세요. 기교를 이용한 공격 공격적인 교향곡으로서의 단두대 길로틴 초크 전문가로서 이 기술의 공격적인 측면은 팔각형 내에서 교향곡을 조율하는 것과 유사합니다. 타이밍이 중요합니다. 상대방이 단두대를 향한 기회를 제공하면서 움직일 때 적절한 순간을 기다.. 2024. 1. 31. 후부 네이키드 초크 마스터링 : MMA에서의 공격과 방어에 대한 이중적 관점 종합격투기(MMA)의 여정을 시작하는 것은 신체적 기량뿐만 아니라 전략적 숙달을 수반합니다. 강력한 서브미션인 리어 네이키드 초크는 MMA 전투기의 무기고에서 강력한 공격과 중요한 방어 수단의 역할을 합니다. 이 가이드에서는 리어 네이키드 초크의 복잡성에 대해 자세히 알아보고, 공격과 방어 측면을 살펴봄으로써 전술의 양면에 있는 파이터들에게 힘을 실어줄 것입니다. 리어 네이키드 초크의 기술: 지배적인 공격 도구 리어 네이키드 초크(RNC)는 종합격투기(MMA)에서 가장 상징적이고 효과적인 서브미션 중 하나입니다. 백마운트 위치에서 실행되는 RNC는 상대방의 목을 잡는 것을 포함하며, 빠른 승리로 이어질 수 있는 거침없는 힘을 만듭니다. 이 기술을 숙달하기 위해, 집중해야 할 사항입니다. a. 올바른 위치.. 2024. 1. 30. 이전 1 2 3 다음
